ÀÌÅ»¸®¾È Å丶Åä ¼Ò¿À½º Á¶¸®¹ý (6-7 ÀκÐ)
Àç·á: ²®Áú ¹þ±ä ½Ì½ÌÇÑ ·Î¸¸ Å丶Åä Áß°£Å©±â 10°³
ÀÛ°Ô ›¥Àº º£ÀÌÄÁ680g
±½Á÷ÇÏ°Ô ›¥Àº Áß°£ Å©±âÀÇ ¾çÆÄ 2°³
Á¦¹ý ´ÙÁø ¸¶´Ã ÇÑÅë
1 table spoon¹ÙÁú (Basil- ¸»·Á¼ °¡·ç·Î µÈ Çãºê)
5 table spoon¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ
1/2 tea spoon °íÃß°¡·ç (ÀÔ¸À¿¡µû¶ó)
1kg ÆĽºÅ¸
Á¶¸®¹ý:
1. 28cm x 8cm ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¹°À» °¡µæ ³Ö°í ²ú´Â¹°¿¡ Å丶ÅäµéÀ»
¾à 1ºÐ°£ ´ã±º ´ÙÀ½ ²¨³»¸é ½±°Ô ²®ÁúÀ» ¹þ±æ¼ö ÀÖ´Ù.
´ë° ¼ÕÀ¸·Î ÁÖ¹°·° °Å·ÁÁø Å丶Å並 ±×¸©¿¡ ¿Å°Ü ³õ´Â´Ù.
2. ¹°±â¸¦ ±ú²ýÀÌ ´ÛÀº °°Àº ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ º£ÀÌÄÁÀ» ¹ÝÁ¤µµ
ÀÍÈùÈÄ ±â¸§À» ±ú²ýÀÌ »èÁ¦ÇÑ´Ù.
3. ÁغñµÈ Å丶Åä, ´ÙÁ®Áø ¸¶´Ã, ›¥Àº ¾çÆĸ¦ º£ÀÌÄÁÀÌ ÀÖ´Â
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ³Ö´Â´Ù. ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¿À» Áß°£Á¤µµ·Î ³·ÃáµÚ,
¹ÙÁú, ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ, °íÃß°¡·ç ±×¸®°í ¾à°£ÀÇ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸ÀÀ»º»´Ù. ¾à 1½Ã°£ Á¶¸°´Ù.
4. ¼Ò¿À½º ²ú´Âµ¿¾È 15ºÐÀü¿¡ ÆĽºÅ¸¸¦ ¾à 12ºÐµ¿¾È ²úÀÎÈÄ ¹°À» »©¼ ±×¸©¿¡ ´ã¾ÆµÐ´Ù.
Tip: ·Î¸¸ Å丶Åä ´ë½Å ´Ù¸¥ Å丶Åä, º£ÀÌÄÜ ´ë½Å µÅÁö°í±â,
Farfalle (ÀÌÅ»¸®¾È - ³ªºñ) ÆĽºÅ¸ ´ë½Å¿¡ ´Ù¸¥ ÆĽºÅ¸.
¹ÙÁú°ú ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏÀ» ´ë½ÅÇÒ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÀÖÀ»·Á´ÂÁö Àǹ®... (´ë½Å¿¡ ÆÄ ¿Í ½Ä¿ëÀ¯ ±â¸§?)
Á¢½Ã¿¡ ´ã°ÜÁø ±èÀ̳ª´Â ÆĽºÅ¸ À§¿¡ ¼Ò¿À½º Çѱ¹ÀÚ ³»Áö µÎ±¹ÀÚ¸¦ ºÎÀºµÚ
Æĸ¶ÀÜ Ä¡ÀÌÁ À§¿¡ »Ñ¸®°í »§°ú ¿ÍÀÎ ÇÑÀÜ °çµéÀ¸¸é ´õÇÒ³ªÀ§ ¾ø´Ù.
Tutti a tavola a mangiare!
(¸ðµÎµé Å×À̺í·Î °¡¼ ½Ä»ç¸¦ ÇսôÙ!)
Bon appetit!
(¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä!)
|